こんにちは！
私は普段から弊社ブログに”食べ歩き”を投稿しております、「仙台四朗丸」と申します。
今年のお盆休みシーズンは、９連休を取られた方々も多かったようですね。
私も今年はたっぷり”６連休”を頂きました♪
あいにく、お盆休み中は「台風の影響」で冴えない天気が多かったのが残念でした・・・。
さてさて、私事ではありますが「毎年夏の敢行行事」にしております”楽しいお散歩”のご紹介です。「健康維持管理」目的にて毎年お盆休みに1回、「塩釜までフラッと歩いて散歩」をしております。
炎天下・・・・約２５キロ・約３００００歩（時間にして、正味・約4時間半）・・・も歩きますので、なかなか”クレイジーなお散歩”です（笑）。なかなかの・・・「自己満的」な行為ｏｒ「マゾヒスティック」な行為です。去年、当該サイトでも一度、ご紹介してます。
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「楽しいお散歩～２０１８年夏編～<morisen.net/?p=3379>」
この”クレイジーなお散歩”ですが、２０１１年、震災Yearの夏に初トライしました。
当初は、「震災の日以降、(ガソリンが不足していたので)数日間ひたすら歩き回った記憶」や「松島に住んでいる知人が、震災当日、マチナカから歩いて帰った」「多賀城で働いていた知人が、山を越えて古川まで歩いて帰った」・・・等々の話など聞いて、「自分も被災地に歩いて行き、目で見て体に叩き込こもう」というピュアな発想が元でした。
私は、もともと歩くのが好きで、普段から休みの日などは、１０キロ程度は平均的に歩いてます。なので初めてトライした２０１１年夏、（多少足は傷めましたが）あっさりミッションは完遂。以降、毎年自分の体力確認の為、延々歩いてます（もちろん、美味しいビールや、美味しい食べ歩きも目的の一つです。歩き回ったあとのビールやハイボールはとても美味しいので！）
そんな私は、仙台市青葉区北部（黒松駅から歩いて約１７分のところ）に住んでます。
ということで、今年は2019年8月10日(土) 曇に敢行！
◆8:05 出発！
◆8:20台原森林公園通過！
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↑幼少の頃から立ち寄っている、とても緑が美しい公園です。
◆8:50蟹沢付近通過
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◆9:05東仙台ケーズデンキ
ガス局のちょい手前付近（毎年はこの辺で最初の給水しますが今年は不要でした）
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◆9:25坂下交差点到着。昔から渋滞で有名な交差点です。
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※ここから左折し、４５線を塩釜目指して延々歩き
◆9:50過ぎ、バイパスと４５線を交差する「日の出町」の交差点に到着。
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歩道橋を渡ります（普段、車から見ているこの大きい歩道橋ですが、歩くと結構、迫力あるんですよ。風で揺れたりもするので、ちょっぴり怖い。）
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↑散歩開始して約１０キロ。毎年、ここら辺で、ぼちぼち足腰に疲労がたまってきます。
今年はこの歩道橋を渡ってから初めての水分補給。（気温は約３０℃で蒸し暑かったですが、やはり直射日光じゃないのであまり汗もかきません）
◆10:25頃、福田町を通過し、七北川を渡ります。
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◆10:50過ぎ頃、中野栄付近。「津波浸水区間」の看板が見えます。
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ここ数年は、中野栄の＜ゆりあげ浜一番＞さんで、栄養補給してたのですが、今年の春に名取市閖上に移転してしまいました・・・。
※移転というか、元の閖上に帰りました。
◆11:10過頃、多賀城市に突入。
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腹が減ったなぁ・・・。
◆11:25頃、八幡の交差点。
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久々に見る「むつごろう」さんの看板。
こちらで栄養補給をすることに
※＜むつごろう＞さんは、多賀城では「穴場」的な人気の食事処です。別途・食レポします。＜むつごろう＞さんは、確実に「安く・美味しい定食」を食べることができます♪この日も「吉次から揚げ定食」に舌鼓♪
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こちらで約３０分ほど小休止。
その後速やかに、塩釜を目指します・・・・。
◆12：05頃、多賀城・砂押川をかかる橋を通過。
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ここら辺で、例年通り足や膝をいたわり、緩やかなペースに切り替えます。（このままハイスピードで歩くと、過去の経験上、確実に膝がガタきます。そうなると、１０日間くらい階段の上り下りがシンドクなります・・・）
◆12:30頃、塩釜市に突入。
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今年はここまで「グレープフルーツジュース350CC×1本」しか飲んでいません。
さぁ、塩釜マリンタワーまであとわずか！
◆12:55頃、塩釜にて、もう海の匂いが漂ってきています。
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そして・・・
◆13:05、塩釜マリンタワーに無事到着！！！
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今年は、足も膝も全く影響なしです。日焼けも全くしませんでした。
マリンタワーの内部で休みます。
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曇り空なので非常に残念です。
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ソフトクリームを食べようか？
遊覧船で松島に行こうか？
迷いましたが、今年もやめておこう。
このあと＜更科＞さんでラーメンを食べて、おとなしく仙石線で帰りました(笑)。
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※毎年、結構な頻度で、塩釜ラーメン御三家＜更科＞さん、＜来々軒＞さん、（・・・今は閉店したけど以前は＜金富士＞さんも・・・・）を巡礼してます。
皆さんも、たまにこんなお散歩いかがでしょうか？
さすがに僕みたいな「炎天下２５キロ」はクレイジーなのでお奨めできませんが、１０キロ程度であれば、健康にも良いので皆様にもお勧めしたいです。１０キロ歩いて後に味わうビールなんてなかなか美味しいですよ！それと、くれぐれも「水分補給」は忘れずに。
以上です。
【追記】今年は全くお日様が出ませんでしたので（例年だと黒焦げになりますが、）身体も全く焼けませんでした。。。。
